المنزل والحديقة

كيف تعاني الكلاب في مكان العمل من إجهاد أقل واتخاذ قرارات أفضل
كيف تتكاثر الكلاب في مكان العمل ضغوطًا أقل وتتخذ قرارات أفضل
by إلين فورلونج
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الكلاب في مكان العمل يمكن أن تؤدي إلى زيادة مشاركة العمال ، وانخفاض ...
تأثير حيواناتنا الأليفة على صحتنا العقلية وعافيتنا
تأثير حيواناتنا الأليفة على صحتنا العقلية وعافيتنا
by إيلينا راتشين وآخرون
كانت هناك زيادة غير مسبوقة في عمليات تبني الحيوانات وشرائها ، حيث يبحث الناس عن الحيوانات ...
سر الزهرة الزرقاء: لون الطبيعة النادر يرجع لوجودها لرؤية النحل
لغز الزهرة الزرقاء: لون الطبيعة النادر يرجع إلى ...
by ادريان داير
في حفل عشاء أو في فناء المدرسة ، غالبًا ما يؤدي سؤال اللون المفضل إلى…
الالتصاق هو سلاح تستخدمه بعض النباتات لصد الحشرات الجائعة
الالتصاق هو سلاح تستخدمه بعض النباتات لصد الحشرات الجائعة
by إريك لوبريستي
طورت العديد من النباتات أوراقًا وسيقانًا وبذورًا لزجة ، بما في ذلك بعض النباتات التي ربما تعرفها - ...

الغذاء والتغذية

ماذا تفعل الأطراف الخلفية بأجساد الرجال
ماذا تفعل الأطراف الخلفية بأجساد الرجال
by اريك مايز
الأكل والشرب الثقيل الذي يصاحب ذلك لا يؤثر على جميع الرجال بنفس الطريقة ، ...
القرطوم: ما يكتشفه العلم حول مخاطر وفوائد عشب مثير للجدل
قرطوم: ما الذي يكتشفه العلم حول مخاطر وفوائد ...
by كريستوفر ر.ماكوردي
القرطوم ، دواء عشبي تقليدي من جنوب شرق آسيا من أوراق الشجرة الاستوائية ...
الغازات السامة ذات الرائحة الكريهة هي السبب المدهش في أن تناول كميات أقل من اللحوم مرتبط بعمر أطول
الغاز السام ذو الرائحة الكريهة هو السبب المفاجئ في أن تناول كميات أقل من اللحوم مرتبط بـ ...
by روي وانغ
تمر الأنظمة الغذائية عالية البروتين بلحظة. في أي متجر بقالة ، يمكنك الآن شراء وعاء بروتين ، واختيار ...
هل النظام الغذائي النباتي أكثر صحة؟ 5 أسباب لماذا لا يمكننا الجزم
هل النظام الغذائي النباتي أكثر صحة؟ 5 أسباب لماذا لا يمكننا الجزم
by كيرين بابير وآخرون
في حين أن هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يختار أن يصبح نباتيًا ، غالبًا ما يُشار إلى الصحة على أنها ...

أكثر....

10 دقائق في اليوم في الطبيعة يمكن أن تقلل من التوتر والقلق
by كارلي وود
في جميع أنحاء العالم ، يكون الطلاب في سن الكلية والجامعة ...
طفح الجلد المشترك وماذا تفعل عنهم
طفح الجلد المشترك وماذا تفعل عنهم
by بيتر سوير وكاتي لي
كل شخص مر بتجربة غير سارة من طفح جلدي على الجلد - ...
كيف تتبع تطبيقات الغذاء في الواقع لتخفيف الوزن
كيف تتبع تطبيقات الغذاء في الواقع لتخفيف الوزن
by أليسون جونز
بدون اتباع نظام غذائي معين ، فإن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في دراسة جديدة ...
حمية غنية بالدهون تغذي نمو سرطان البروستاتا
حمية غنية بالدهون تغذي نمو سرطان البروستاتا
by ديفيد ب. لابي
يؤدي تناول الدهون المشبعة إلى إعادة البرمجة الخلوية المرتبطة بـ ...
ما الذي يحصل عليه الكثير من فيتامين (د) بالنسبة لك مع مرور الوقت
ما الذي يحصل عليه الكثير من فيتامين (د) بالنسبة لك مع مرور الوقت
by إلين جولدباوم
قد يكون البحث الجديد من بين أوائل الأبحاث التي تدرس مدى انخفاض مستويات ...
كيف يمكن للتغذية الجيدة أن تساهم في إبعاد الأمراض
كيف يمكن للتغذية الجيدة أن تساهم في إبعاد الأمراض
by جرايسون جاغرز
العلاقة بين الوباء وعاداتنا الغذائية هي ...
المزيد من الأمراض المزمنة المكتشفة بعد توسع المعونة الطبية
المزيد من الأمراض المزمنة المكتشفة بعد توسع المعونة الطبية
by كارا جافين
ما يقرب من واحد من كل ثلاثة أشخاص من ذوي الدخل المنخفض التحقوا في ميشيغان ...
يمكن أن تؤدي زراعة الحديقة أيضًا إلى ازدهار المجتمعات ذات السيادة البيئية المتميزة بالبيئة
يمكن أن تزدهر زراعة الحديقة أيضًا بمرونة البيئة ، ...
by رانجان داتا
منذ حوالي ثماني سنوات ، 10 عائلات (بما في ذلك أسرتي) وآخرين ...

الصحة والعافية

هل تشعر بالألم؟ إيجاد مخرج من معاناتك

هل تشعر بالألم؟ البحث عن مخرج من ...

دارما سينغ خالسا، دكتوراه في الطب
هل قناعك فعال؟ 3 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك
هل قناعك فعال؟ 3 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك
by فيونا هنريكيز وآخرون
كانت الأقنعة موضوع الكثير من النقاش منذ أن بدأ الوباء. اليوم ، معظم الحكومات و ...
كيف تتدرب على فتح القلب والعقل على كل ما يحدث
كيف تتدرب على فتح القلب والعقل على كل ما يحدث
by بيما Chodron
عندما نكون مستعدين للبقاء ولو للحظة مع طاقة غير مريحة ، نتعلم تدريجياً ألا نخاف ...
كيف يمكن لبعض الأدوية أن تتحول إلى مادة كيميائية مسببة للسرطان في الجسم
كيف يمكن لبعض الأدوية أن تتحول إلى مادة كيميائية مسببة للسرطان في الجسم
by مايكل وايت
عندما يحصل المستهلكون على دواء بوصفة طبية من الصيدلية ، يفترضون أنه قد تم اختباره وأنه ...
أسباب الصداع النصفي: ما هي محفزاتك الشخصية؟
أسباب الصداع النصفي: ما هي محفزاتك الشخصية؟
by سو دايسون
يعتقد الأطباء الآن أنه يجب أن يكون هناك مجموعة من المحفزات لبدء الهجوم. إذا…

اللياقة البدنية والتمارين الرياضية

لماذا يجب أن تفكر في إضافة موسيقى كلاسيكية إلى قائمة تشغيل التمرين
لماذا يجب أن تفكر في إضافة موسيقى كلاسيكية إلى قائمة تشغيل التمرين
by كوستاس كاراجورجيس وآخرون
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعتبر الموسيقى المصاحبة لها جزءًا أساسيًا من أي نظام تمرين. سواء…
للتمدد أو عدم التمدد قبل التمرين: ما تحتاج لمعرفته حول عمليات الإحماء
للتمدد أو عدم التمدد قبل التمرين: ما تحتاج لمعرفته حول ...
by ديفيد جورج بيم
على مدار العشرين عامًا الماضية ، اكتسب تمدد العضلات الثابت سمعة سيئة. اعتبرت ذات مرة أساسية ...
يمكن أن تساعدك التدريبات المتصلة في الحصول على لياقتك جنبًا إلى جنب مع الأصدقاء الظاهريين
يمكن أن تساعدك التدريبات المتصلة في الحصول على لياقتك جنبًا إلى جنب مع الأصدقاء الظاهريين
by ديبورا فيلتز وكارين فايفر
كباحثين في مجال علم الحركة ، درسنا تأثيرات اللياقة المتصلة على ...
5 طرق للحصول على أقصى استفادة من فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت
5 طرق للحصول على أقصى استفادة من فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت
by أماندا وورز وآخرون
توصي الإرشادات الكندية للحركة على مدار 24 ساعة بما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة إلى القوية ...